Haltung, Bewegung und Koordination
| Wo | Sporthalle der Friedensreich-Hundertwasser-Schule – Karte | |
| Wann | jeweils dienstags, 19:00 – 20:00 Uhr | |
| Was | In den Gruppen werden Bewegungsabläufe bewusst gemacht, Zusammenhänge erklärt und rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt. Wirbelsäulengymnastik bieten wir für all diejenigen an, die an Verspannungen leiden und ihre Rückenmuskulatur durch Funktionelle gymnastische Übungen trainieren wollen.
Im Kurs Haltung, Bewegung und Koordination liegt unser besonderes Augenmerk auf dem Präventionsbereich „Bewegung und Entspannung“, Herz-Kreislauftraining, Gymnastik, Rückenschule und Pilates |
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| Kontakt | Ihre Übungsleiterin und Ansprechpartnerin für diesen Kurs ist Carmen Bosch, Tel. 02845/21402, E-Mail |
Ein paar Bilder aus dem Kurs
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